1243/ 800 kcal
801/ 283 kcal
삼겹살 (1인분, 100g) | 330kcal |
쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
순대 (1접시, 170g) | 269kcal |
떡볶이 (1인분, 200g) | 280kcal |
닭가슴살 (1인분, 50g) | 54kcal |
런닝머신 걷기 (15분) | 57kcal |
헬스 (49분) | 269kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 100kcal |
런닝머신 걷기 (5분) | 17kcal |
런닝머신 걷기 (45분) | 171kcal |
런닝머신 걷기 (5분) | 20kcal |
싸이클 실내자전거 (10분) | 50kcal |
싸이클 실내자전거 (13분) | 117kcal |
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