view-top

  • 살꺆·정석
  • 2016.12.21 22:20
  • 1
허벅지 사이즈가 줄다니!!!!!
저는 하체비만녀 입니다.
매일먹던 밀가루 끊었고.
뭐 어쩌다 한번 실수로 먹는경우있긴했고..
좋아하는 떡볶이도 이젠 안먹는 독한 의지로
근력 운동했어요. 주로 스쿼트

본격적인 다이어트는 한달됐는데
허벅지 3센치줄고
종아리쪽은 1센치 줄고
종아리 왜 3센치씩 안줄어드는지 원망스러웠으나
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그래도 줄었다는것에 안심합니다
나도 빠지는 허벅지였구나...이런 안도감? ㅠㅠ

열심히 해보려고유...
  • 살꺆
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다욧 시작~
2 49 etro
피티 시작한지 3주차
2 83 꼬기꼬

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 살꺆
  • 12.22 14:53
  • 사실 겉으론 티가 안나요...우울해서 사이즈 재본건데 차이는 있더라구요....3센치줄었는데 티도안나 또르르
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 식단조절할수있다
  • 12.21 23:49
  • 와 스쿼트!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글