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12월 24일 (음식 3019kcal, 운동 330kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 454kcal
3019/2682 kcal
330/ 447< kcal
점심식사2,209kcal(73.17%)
돈까스정식 (1접시, 900g)
1,575kcal
김치볶음밥 (1인분,300g)
446kcal
코카콜라 (1캔, 350ml)
160kcal
깍두기 (2인분, 70g)
28kcal
오후간식227kcal(7.52%)
귤 (3개, 300g)
117kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (2포, 24g)
110kcal
저녁식사584kcal(19.34%)
김치찌개 (1인분,400g)
243kcal
잡곡밥 (1공기,210g)
313kcal
총각김치 (4소접시, 70g)
28kcal
운동330kcal
헬스 (60분)
330kcal
  • 정희남편
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