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12월 24일 (음식 759kcal, 운동 138kcal)
흐흐

20151207 다이어리 일기상세

성공 256kcal
759/ 1052 kcal
138/ 175 kcal
아침식사112kcal(14.76%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g)
90kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1/2회, 6g)
22kcal
점심식사278kcal(36.63%)
[이훈]탄두리닭가슴살 현미볶음밥&닭가슴살오믈렛 (1팩,220g)
278kcal
오후간식279kcal(36.76%)
10시 45분 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
1시30분_당근 (1개, 100g)
34kcal
1시30분 옐로파프리카 (1개, 66g)
12kcal
6시20분 당근 (1개, 100g)
34kcal
6시20분 파프리카 (1개, 66g)
11kcal
6시42분 구운김 (4장, 0.5g)
8kcal
오후9시 35분 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
저녁식사90kcal(11.86%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g)
90kcal
운동138kcal
아이쇼핑 (60분)
138kcal
  • *나래곰*
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