875/ 1645 kcal
1079/ 274 kcal
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
계란후라이 (1개,46g) | 89kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 26kcal |
청포묵무침 (1소접시,100g) | 58kcal |
아마씨 (1스푼,5g) | 37kcal |
토마토수프 (1그릇, 250ml) | 310kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
[남양] 맛있는 우유 GT (1컵, 200ml) | 140kcal |
스트레칭 (50분) | 200kcal |
싸이클 실내자전거 (110분) | 550kcal |
빌리부트캠프 (30분) | 329kcal |
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