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12월 30일 (음식 1410kcal, 운동 450kcal)
요즘 많이먹네요 ㅋㅋㅋ

20151207 다이어리 일기상세

성공 589kcal
1410/ 1859 kcal
450/ 310 kcal
아침식사157kcal(11.13%)
조지아 카페 마일드 (1회분, 200g)
80kcal
삶은 계란 (1개,50g)
77kcal
점심식사373kcal(26.45%)
수제비 (1인분, 100g)
80kcal
콩나물밥 (1인분, 220g)
293kcal
오후간식240kcal(17.02%)
조지아 맥스커피 (2캔, 480ml)
240kcal
저녁식사640kcal(45.39%)
쌀밥 (1공기, 210g)
310kcal
등갈비김치찜 (1회분, 200g)
161kcal
미역줄기볶음 (1/2인분, 10g)
4kcal
우엉조림 (1소접시, 10g)
21kcal
비엔나소세지 (6개, 48g)
144kcal
운동450kcal
런닝머신 걷기 (60분)
450kcal
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