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01월 01일 (음식 1434kcal, 운동 260kcal)
내일은 운동 시간 다 채워야지

20151207 다이어리 일기상세

성공 363kcal
1434/ 1844 kcal
260/ 307 kcal
점심식사412kcal(28.73%)
떡국떡 (1회, 150g)
357kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
오후간식70kcal(4.88%)
[세븐일레븐] 고소한 계란과자 (1/2회분, 45g)
70kcal
저녁식사952kcal(66.39%)
떡만둣국 (1.5인분, 1050g)
937kcal
배추김치 (1.5소접시, 90g)
15kcal
운동260kcal
산책 걷기 (30분)
60kcal
스트레칭 (60분)
180kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (40회)
20kcal
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