view-top

  • 90일도전·초보
  • 2017.01.04 05:56
  • 1
Q.운동후 어지러울때 머드세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어제부터 동네 운동 다녀요 운동초보라 홈트레잉위주로 배우고있는데 먹는걸 좋아해서 특히고기를 좋아해요ㅠ 어지러울때고기를먹는데 그래서 살이 더 안빠지는듯ㅠ 다들 운동전후 현기증느낄수 무엇을드세요 그리고 복근만들려면 닭가슴살이라계란만먹어도될런지요?
  • 90일도전
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

운동량을늘려야할까요?
2 120 팅글팅글
티백녹차 vs 가루녹차
2 78 해인쓰

댓글타이틀

댓글 (9)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 한번쯤날씬하게
  • 01.04 10:49
  • 당근김치 네 당떨어진것만 보충해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 90일도전
  • 01.04 10:02
  • 당근김치 네 ㅎ 감사해요 ㅎ 도움이되었어요 갈피못잡고 고민되었거든요 ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 챱찹찹
  • 01.04 09:54
  • 우유는 저지방 마시고 하루에 두끼 먹어요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 90일도전
  • 01.04 09:50
  • 당근김치 우유는 저지방이에요?ㅠ 저도 참고할게요 혹시 몇끼드셔요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 90일도전
  • 01.04 09:49
  • 한번쯤날씬하게초콜릿 한개도아니고 한조각으로 버텨져요?ㅠㅠ 대단하셔요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 챱찹찹
  • 01.04 09:42
  • 우유나 두유 한잔 마셔요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 90일도전
  • 01.04 08:34
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 한번쯤날씬하게
  • 01.04 08:05
  • 전 초콜릿 한조각이랑 물 많이 마셔요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 별사랑s
  • 01.04 07:07
  • 순천 친구 댓글보고 답글드러요
    답글이 안되서 여기다 써요
    여자에요 90일도전님도 여자분이세요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글