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01월 04일 (음식 1679kcal, 운동 380kcal)
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20151207 다이어리 일기상세

성공 238kcal
1679/ 1844 kcal
380/ 307 kcal
점심식사893kcal(53.19%)
[롯데리아] 치즈스틱 (2개, 64g)
160kcal
[롯데리아]불고기버거 (1회분, 154g)
390kcal
[롯데리아] 포테이토 (1인분, 89g)
267kcal
[롯데리아]콜라 (1컵, 250g)
76kcal
오후간식55kcal(3.28%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
저녁식사731kcal(43.54%)
쌀밥 (3/4공기, 157g)
231kcal
[동원] 런천미트 (1회분, 200g)
480kcal
콩나물국 (1그릇, 250g)
20kcal
운동380kcal
스트레칭 (60분)
180kcal
산책 걷기 (100분)
200kcal
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