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다욧 후 유지 넘 힘드네요 ㅠ
1년반? 정도 지났네요.
혼자하는 다이어트 매번 실패로 의학의 도움을 받아 3달동안 12키로를
뺐는데 시간이 좀 지나서 중간 중간 고비가 있어서 그래도 유지하는 편이었는데
좀 먹는다 싶으면 살이 찌고 운동 좀 안하면 찌고 ㅠ 그래도 제키에 이쁜몸이 될려면
아직 11키로 정도나 더 빼야하는데 유지조차 힘드니 어떻게 해야 할까요?
님들은 어떻게 관리하세요? 그렇다고 언제까지 먹고 싶은거 못먹고 살수도 없고 ㅠㅠ 힝 ㅠ
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