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  • 쪼으뇨·초보
  • 2017.01.09 22:53
Q.한달에 10키로
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
저녁안먹으면 가능할까요ㅠㅠ?
  • 쪼으뇨
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댓글 (3)

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지존
  • Jecky
  • 01.09 23:00
  • 한달에 10키로는 조금 빡세게 해야 빠지고, 빼더라도 유지하기 어려워요. 한 두세달 잡고 빼셔야 몸 안상하고 뺄 수 있어요.
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채택된 답변
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입문
  • 51K-G
  • 01.10 10:20
  • 가능은 하나 몸에 무리가고 유지하기 어려워서 저녁만 안먹으시지마시고 운동꾸준히많이하고 식단은 따로 정하셔야되요
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정석
  • 뭘알어
  • 01.09 22:56
  • 저녁만 않먹는다고 빠지지 않아요
    꾸준하게 운동해야지만 빠져요
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