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  • x6v6x·초보
  • 2017.01.10 23:28
Q.물을 어떻게해야 2L씩 마실수있을까요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
물을 많이 마시고싶은데 생각보다 잘안되네요ㅠㅠ
다이어트할때 충분히 수분섭취를 해야한다는걸 알면서도 잘 안마시게 되요....
어떻게 해야 제때제때 챙겨서 마실수있을까요?
  • x6v6x
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댓글 (5)

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지존
  • Jecky
  • 01.10 23:32
  • 물통을 항상 들고 다니세요.
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채택된 답변
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지존
  • 지민아마니사랑해
  • 01.11 10:23
  • 전 알람 맞춰놔요
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초보
  • 야식돼지
  • 01.11 04:24
  • 아침에 일어나서부터 마시면 습관적으로 계속 먹게되더라구요
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초보
  • 날씬이로!
  • 01.10 23:46
  • 눈에 보이는곳에 물병 놔두면 계속 먹게되요
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지존
  • 바람구두
  • 01.10 23:33
  • 저도 물을 거의 안먹던 사람인데 메일이나 현미등 통곡물차를 우려서 먹으면 여러번 우리고 컵에 뜨거운물만 넣으면 되니 아주 쉬어요~
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