view-top

  • 쓸2님·정석
  • 2017.01.11 15:03
  • 1
Q.탄수화물 섭취
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
고구마로만 아침점심100g씩 먹고있는데 양을 줄여야 할까요ㅠㅠ닭가슴살도 100g씩 두번먹구 야채 과일등 먹어요 근데 살이빠진단 느낌이 더는 안들기도하고ㅠㅠ보통 탄수화물 얼마나 드세요???
  • 쓸2님
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

물마시기 팁 없나요ㅜㅜ
4 104 김댕aka쩡이
요요없는 식단
3 109 허이짜으아

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • Jecky
  • 01.11 17:32
  • 다신 다이어리 작성한거 기준으로 180정도 먹는것 같아요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글