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  • 엠부스타일·입문
  • 2016.01.02 10:13
Q.하루 물을 얼마나 먹어야하나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘부터 열심히 하려구요
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[우유도 많이 먹으면 살찌나요?]
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종아리가 막막합니다ㅠㅠ
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댓글 (7)

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댓글리스트

초보
  • 극한다이어트
  • 01.02 11:32
  • 저는 500ml 통으로 수시로 마시는데 4-5리터는 마시는것같네요
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정석
  • angrwi
  • 01.02 11:13
  • 저는 다신에서 먹으라는만큼이요!
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초보
  • 전기장판
  • 01.02 11:07
  • 여덟컵이면 충분하지않을까요?!
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초보
  • 빈이네
  • 01.02 10:43
  • 자기몸무게 곱하기 30미리 하래요 한의사선생님께서.. 그게 몸에서 필요한 수분이래요~
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입문
  • 엠부스타일
  • 01.02 10:42
  • 감사합니다 다들~
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초보
  • 다욧여오앙
  • 01.02 10:41
  • 여덟컵 이상 마시면 좋으세요!! 마시기싫은데 억지로마시면 오히려 싫어질수도있으니까 적당히 허기질때나 목이타다 싶으면 한두잔씩 마셔주세요. 그럼 금세 자주먹게되셔요!!
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초보
  • 다뇨
  • 01.02 10:40
  • 사람 몸무게마다 다른 것 같은데 최소 1L는 마셔야겠죠?ㅎㅎ
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