다시 시작한 다이어트식단-
사실 저탄수화물 고지방 다이어트가 유행한다지만
운동하면서 짜는 식단이라 그런지
늘 고단백식단이 맞아서 그렇게 하고있던 저 .
그래서 닭가슴살과 계란흰자를 그렇게 애용하고 있던 차였는데.
다신샵에 완전 획기적인 녀석이 입점되었더라고요!!
이름도 한번들으면 잊지못할 느낑 -
단백할시간 !!
화이트와 블랙
두가지맛으로 나뉜답니다:)
열량 137kcal 탄 16g 당 6g 식이섬유 5g
단백질 11g 지방 4.16g
포화지방,트랜스지방,콜레스테롤,나트륨 제로
일반적인 초코바에 들어있는 단백질양과 비교하자면 뭐
말도안되는 수치라능.
현재 애용하고있는 굽네몰 닭가슴살과 비교해도
꽤나 높은 수치입니다 :)
게다가 안애 들어있는 단백질은 동/식물성 복합 단백질을 사용하여 빈틈없고 균형잡힌 맞춤영양을 먹을수 있어요♡
분리유청단백! 분리대두단백(non-gmo)을 사용했고
무설탕, 무보존료, 무화학첨가물이라는점도 맘에들고요!!
특히나 바 형태로 되어있다보니
들고다니면서 먹으면 딱좋은 :)
체중감량 집중적으로 하는 시기엔 저지방우유와 함께 한끼식사로,
저처럼 유지기 갖는분들은 운동 후 간식으로
딱조을듯 합니다♡♡♡
단백할시간 ~~ 완전 반가워용:))
역시 식단은 고단백이 최고ㅋㅋㅋㅋ 간식도 고단백으로 할수있다니 완전조아효~~~~>_<
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