841/ 839 kcal
534/ 140 kcal
호박죽 (1/4대접, 176g) | 128kcal |
김치국밥 (1인분, 200g) | 209kcal |
블랙원두커피 (1/2잔, 25ml) | 1kcal |
오리 제육볶음 (1회분, 200g) | 271kcal |
쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
버피테스트 (10회) | 30kcal |
플랭크 (20초) | 2kcal |
잠자기 취침 수면 (540분) | 486kcal |
푸쉬업 (4회) | 1kcal |
스쿼트(세트) (35회) | 15kcal |
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