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  • dd453·초보
  • 2017.01.17 07:48
다시 성수기 다욧
다이어트 만큼은 오래 못하겠어서 ..

처음에는 한달 중 1~15일은 빡세게 16~30일은 유지 기간으로 잡는게 장기간 좋다고 생각을 했다.

근데 지금 해보니까 일주일 간격으로 성수기랑 비성수기를 잡는게 나은듯 하다

1월2월은 많이 빼야하니 그래야겠다....

화ㅡ..이...팅 ㅠ
  • dd453
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