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  • 예비17·입문
  • 2016.01.04 20:22
다이어트 꿀팁
모두들 L자 다리 아시죠?
오늘은 그 운동을 통해 허벅지 살을 빼고 다리 교정까지 해주는 꿀팁을 소개하려해요!
바로! L자다리 한 상태에서 엄지발가락에 고무줄만 8자로 두번 감아주시면 되요!
정말 쉽죠? 하루 15분씩 3번 꾸준히 하면 허벅지 살도 빠지고 다리교정도 된다고 하니 완전 이득이죠?
  • 예비17
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댓글 (6)

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초보
  • 띵똥띵동
  • 01.06 18:30
  • 감사해여
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입문
  • 코피질
  • 01.05 13:29
  • 오오오좋네요
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입문
  • 영오엉덩이
  • 01.05 11:50
  • 오 ㅋㅋ집가서해봐야겟어요
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초보
  • 징콩
  • 01.05 11:02
  • 오왕 꿀팁감사합니다!
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정석
  • 정쮸
  • 01.05 09:54
  • 오~~~ L자다리 할때 해봐야겠네요~~~
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입문
  • 만두에몽
  • 01.04 20:23
  • 정말 좋네요!
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