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  • 가짜식욕·초보
  • 2016.01.05 10:03
Q.아침 공복운동하고
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몇분 뒤에 밥 먹고 샤워해도될까요??
  • 가짜식욕
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근데?,
0 57 tommy187
제발빠젹으면
1 78 sㅇㅈ

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댓글 (7)

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댓글리스트

정석
  • 짱혀니
  • 01.05 12:27
  • 운동하고 바로 밥먹는게 좋다고 숀리 트레이너분이 그러더라구요^^
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초보
  • 가짜식욕
  • 01.05 10:18
  • 우상은 네 솔직히 저도 공복인 상태로 운동하면 좀 한계가 있더라구요ㅎㅎ 조금은 먹고 운동해야겠네요 화이팅!
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초보
  • 가짜식욕
  • 01.05 10:17
  • 빨간우산 서로 화이팅해요!ㅎㅎ
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초보
  • 가짜식욕
  • 01.05 10:16
  • 우상은 다이어트엔 오히려 공복인상태로 운동하는게 더 효과적이라고 하시더라구요
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초보
  • 가짜식욕
  • 01.05 10:15
  • 부영이,저는 30분 지난뒤에 먹어야겠어요ㅎㅎ

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입문
  • 빨간우산
  • 01.05 10:12
  • 저도 공복운동 하고 왔어요 ! 그렇게 하셔도 되용 ㅎㅎㅎ 화이팅!
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다신
  • 부영이
  • 01.05 10:05
  • 전 샤워는 바로하고.. 밥은 어쩔수 없이 한시간에서 한시간 반뒤에 먹어요.. 애들 먼저 챙겨먹이느라요
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