view-top

  • 계룡낙지·초보
  • 2017.01.20 08:30
Q.물 많이 마시기
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트를 한 1월 10일부터 하고있는데 예전까지 물을 3컵씩 한끼 먹을 때 같이 먹었습니다.
그런데 어디서 밥먹을 때 물많이 마시면 안 좋다고해서 밥 먹을 때 잘 안 마시는데 그러니깐 물을 자주 못마셔요...
  • 계룡낙지
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

찜질방
4 114 꼬부기2222
조언부탁드려요
2 85 쑥갓

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • Jecky
  • 01.20 08:40
  • 물병을 항상 들고다니면서 생각날때마다 마셔요. 밥먹기 전후 30분 사이, 잠자기 전 30분 이후는 물마시는거 피하고요
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
초보
  • 도도한자몽쥬스
  • 01.20 08:56
  • 전 다신어플 이용해서 알람켜놓구 먹고있어요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글