세번째 도시락으로 귀리찰보리영양밥 비프스테이크를 선택했어요
비프스테이크라니!!

성분표를 보니 소고기, 돼지고기 섞여있있어요
그리고 씨앗스테이크처럼 갈비양념과 흑마늘소스가 있네요
씨앗스테이크를 맛있게 먹었던지라
기대하고 먹었는데 역시나! 맛있었습니다💕
고기는 여전히 부드러워 떡갈비느낌도 좀 있고
소스와 잘 어울려 다이어트 느낌없이 먹는 즐거움이 있었어요

앞에 두 도시락은 흑현미영양밥이였고 귀리찰보리영양밥은 이번이 처음이였어요
흑현미에는 밥에도 종합채소가 있었는데 요기엔 없네요?
그렇지만 귀리찰보리가 쫀득한 식감때문인지 더 좋았어요

흑미랑 귀리의 차이를 보니 똑같은 반찬의 도시락에서 귀리의 칼로리가 20~50칼로리정도 더 높네요
역시 더 맛있을수록 높은가.. ?
스테이크류가 젤 높은데 요게 375 칼로리로 도시락 중 젤 고칼로리였습니다
그래도 젤 높은게 375칼로리에 맛도 있고 균형잡힌
렌지에 돌려 간편하게 먹을 수 있는 도시락이라니!

맛있게 먹는 절 보더니 남편이 다이어트 도시락은 무슨 맛으로 먹냐며..
맛있어! 라며 잘 먹는 절 보더니 괜찮으면 계속 시켜먹던지~ 라네요! 예~~~~

매일은 아니더라도 딱히 해먹기 귀찮을때
칼로리, 영양 고민없이 쉽게 맛있게 먹기 좋은 정인혜도시락이였습니다!