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  • 예쁘게예쁘게0916·정석
  • 2016.01.05 12:55
  • 1
다이어트 5일차 점심식사

오늘은 과일도시락ㅎ
세끼 다 챙겨먹긴하는데 화장실을 잘 못가서 문제네요ㅠ
  • 예쁘게예쁘게0916
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댓글 (5)

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정석
  • 172에 52
  • 01.07 19:18
  • 도도하라0916넵!ㅎ 화이팅입니당:)
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정석
  • 예쁘게예쁘게0916
  • 01.07 19:02
  • 여리여리하게:) 저도 아침에 요거트나 우유마시는데도 힘드네요ㅜㅜㅎ 화이팅ㅎ 올해는 꼭 성공해보아욧ㅎ
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정석
  • 172에 52
  • 01.07 09:13
  • 저도 같은고민으로 힘든데ㅠㅠ 저는 아침에일어나자마자 물한컵을마시고 키위를먹어요 그리고 플레인요거트도 챙겨먹구요ㅠㅠ 과일이너무맛있어보이네요ㅠ 화이팅입니다:)
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정석
  • 예쁘게예쁘게0916
  • 01.05 21:52
  • E_yanoo 오ㅎ 저도 만들어봐야지 생각만하고 실행하지않앗는데 좋은정보감사해요 화이팅팅입니다~^^
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정석
  • E_yanoo
  • 01.05 21:23
  • 저도 그래서 요거트 만들어서 마시고 있는데 아침에 일어나서 한컵씩 마시거든요 전보다 훨씬 나아진듯해요~ 비용절감 겸 해서 마트가서 우유 1000ml 전자렌지에 4분정도 돌려서 미지근하게하고 불가리스 1병 넣어서 잘 저어준다음 실온두심 플레인요거트😆 화이팅이욥!
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