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  • yg9186·입문
  • 2017.01.21 19:44
Q.숫자 단위
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숫자들이 초를 말하는건가요 횟수를 말하는건가요?
  • yg9186
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댓글리스트

지존
  • Jecky
  • 01.21 19:55
  • yg9186 네. 플랭크나 월싯, 스트레칭 같이 동작 유지해주는건 초로 세요.
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입문
  • yg9186
  • 01.21 19:51
  • 스트레칭은 초인가요???
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지존
  • Jecky
  • 01.21 19:51
  • 이 운동들은 횟수인걸로 알고있어요
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