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Q.다이어트정체기
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시작한지 1개월반째인데 6kg 감량후 정체기내요ㅠㅠ
하루 500칼로리 닭가슴살과 과일로 두끼씩먹고 일주일 다섯번 1시간유산소운동 합니다 어떻게 극복하지요..
  • 윽엑
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댓글 (1)

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정석
  • 허이짜으아
  • 01.22 21:32
  • 시작하고 1개월반동안 계속 저렇게 드셧어요?
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