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01월 22일 (음식 1340kcal, 운동 228kcal)
170122

20151207 다이어리 일기상세

성공 388kcal
1340/ 1799 kcal
228/ 299 kcal
아침식사553kcal(41.27%)
양념장어구이 (1.0마리, 192g)
432kcal
장어탕 (1/4그릇, 200g)
121kcal
오후간식93kcal(6.94%)
팥빙수 (1/4인분, 75g)
93kcal
저녁식사694kcal(51.79%)
집밥 9시
쌀밥 (1공기, 210g)
310kcal
쇠고기등심 (1/2회, 100g)
218kcal
상추겉절이 (1인분,50g)
24kcal
[맥스] 맥주 캔 (1회분,355ml)
142kcal
운동228kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
150kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • Mimi87
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