모든 가족들이 살빼라고 할때도 무슨 자신감인지
지금으로도 괜찮아! 했다가
지금은 겉잡을수없이 불어버린 살..
뱃살, 엉덩이살, 허벅지살,평생 안생길줄알았던 옆구리살,팔뚝살등등
사무실에 하루종일 앉아있기만 하다보니 완전 하체비만, 복부비만이 되버렸어요ㅠ
아침은 원래 안먹고 점심과저녁엔 과식을 하는데요..
이상하게 제가 먹은 메뉴가 기억안날정도로 폭식해버려서 도저히 안될것같아서
다이어트결심합니다.
몸이 건강해지는 다이어트법 마니마니 배우고 예쁘게 빼고싶네요^^
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