오늘이 정인혜도시락 마지막 체험날인데...
이래저래 사정으로 도시락 2개가 남았네요...😅

귀리찰보리영양밥과 흑현미영양밥에
비프스테이크, 씨앗스테이크, 닭가슴살스테이크, 파프리카맛소시지 4가지 구성이 골고루 섞여있는 구성이지만...
체험단 약속을 지키기위해 오늘은 반반으로 먹어보았습니다^^

오늘 반반메뉴는 귀리찰보리영양밥 & 닭가슴살스테이크
흑현미영양밥 & 파프리카맛소시지 입니다!

귀리찰보리영양밥 & 닭가슴살스테이크는

✔ 간편가정식
✔ -18이하 냉동보관
✔ 전자렌지 약4~5분
✔ 250g
✔ 375kcal
✔ 영양성분(%영양소의 기준치 : 1일 영양소에 대한 비율)
탄수화물64g(20%), 단백질14g(23%), 지방1g(2%), 당류7g, 포화지방1g(7%), 트랜스지방0g, 콜레스테롤15mg(5%), 나트륨105mg(5%)

✔ 366kcal
✔ 탄수화물66g(20%), 단백질13g(22%), 지방6g(11%), 당류7g, 포화지방2g(13%), 트랜스지방0g, 콜레스테롤14mg(5%), 나트륨215mg(11%)

원재료 및 함량은 위의 사진을 참고해주세요😉

가장 주의해야할 점은 뚜껑은 절대 전자레인지에 넣으심 안된다는거예요~😑
용기와 상단비닐 제질과 달리 뚜껑은 페트제질이라 전자레인지에 넣으심 녹아버리거든요😲😲😲
꼭 기억하세요!

두 제품을 각 각 700W 전자렌지에서 4분씩 돌려주었습니다!

같은 머스타드소스인데도 전자레인지에 돌릴 때 나온 수증기에다라 묽기에 차이가 나더라구요😅
그래도 묽어진 소스덕에 칼로리 섭취량이 적어져서 저는 더 좋은 것 같아요ㅋㅋㅋ

두개의 도시락을 반반씩 덜어 그릇에 담아주었어요~

육안으로 밥의 식감이 비교되시나요?
귀리찰보리영양밥은 귀리와 찰보리가 서로 붙어있진 않지만...
귀리의 식감과 찰보리의 부드러움이 잘 어울렸구요~
흑현미영양밥은 찰기로 서로 딱 붙어있지만, 흑미의 식감과 현미의 까끌거림 (?)이 잘 어울어져있었어요^^

오늘따라 더 두툼한 닭가슴살스테이크와 탱글탱글 터질 것 같은 파프리카맛소시지입니다!
파프리카맛소시지 자체도 흠잡을덴 없지만, 닭가슴살스테이크가 제 입맛에 딱 맞아서인지 오늘의 위너는 닭가슴살스테이크였답니다ㅋ

요리조리 하나씩 담아 포크숟가락에 올려먹는 재미가 있네요^^