저는 지금 고등학생이고요 제가 중3때 한약먹고서 살이 3키로 정도 갑자기 쪘었어요
그때 스트레스를 엄청 받아서 막 운동하고 그랬는데 먹는건 줄어지지도 않고 오히려 4키로 정도 살이 더 찐거같아요 그 살찐 이후로 몸무게에 엄청 집착하고 맨날 몸무게 재고 살찌면 우울해서 울고 그러다가 다이어트를 해서 2달동안 7키로 정도를 뺐었는데요
다시 요요가 와서 몸무게가 똑같아졌어요..또 스트레스받고 다이어트를 해야겠다 결심했는데 잘하다가도 어느 순간 엄청 먹고있어요 그냥 배가 불러도 계속먹고 앞에 음식이 있으면 그거 다 먹으려고하고요 속이 안좋은데도 계속 들어갑니다 또 음식에 대한 생각을 되게 많이해요 그냥 누가 무슨 말만 하면 되게 짜증나고 제가 평균 몸무게 이긴 하지만 전에 비해 살찐 제가 너무 짜증나고 보기싫고 이러다보니 자존감도 엄청 떨어졌어요 정말 고치고 싶습니다 어떻게 해야될까요?
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