입으로만 다이어트.. 이번년도 다이어트는..
성별 여자이고여
임산부/수유부 둘다아니예어
야간,교대근무 아님(방학이구 학원도정해져있어여~!)
현재체중 70.5
제가 현재 중3인데요 초6때 친구들과 인간관계가힘들어져 스트레스를먹을껄로풀어서 ..급격히살이찌더니 초6땐.. 48키로 날씬했는데 중1때..65키로되더니..중2때83kg까지 찍었네여.. 졸업사진을 압두고있고 학생인데80kg 충격받아서 다이어트했고.. 진짜 급격히 6개월만에 20키로가까이 쪄서..튼살이 온몸에있어여ㅜㅜ...진짜 여름되면 .. 너무싫어요 제자신도 싫고.. 전 탄수화물중독이라서 .. 한번먹는데 2그릇기본.. 하루5끼이상.. 진짜 다먹고 또 혼자 죄책감들어서 하루종일 굶고..그럼 또 배고파 폭식하고 지금이런식습관입니다. 현재73kg다이어트 하는중이고요..식습관이 급해서..ㅜㅜ도전해봅니다 참여해봐요..중2때80kg때.. 뚱뚱하단이유로왕따당해.. 도전해봅니다.. 식단 프로그램 수행 진짜 매일꾸준히 잘할께여..!!! 후기 매일 등록하겠습니다~!
진짜 잘할자신있고요.. 부탁해여 긴글읽어주셔서고마워여..어리다고않뽑고..그러시면안되여!😊힣 저진짜 자신있어여! 부탁해여
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