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  • 먹어봤던그맛!!·다신
  • 2017.01.26 11:06
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1/26 목요일 새벽운동 1월의 마지막운동ㅜㅜ

오늘 헬스장 입실 6시입니다
역시나 일등 ~~💕

운동부위:하체

🔥스미스스쿼트
0kg 20회
2.5kg 20회
5kg 20회
7.5kg 20회
10kg 20회

🔥루마니아 데드
okg 20회
2.5kg 20회
5kg 20회
7.5kg 20회
10kg 20회

🔥레그프레스머신
10kg 35회*3set

🔥벤츠프레스
바 5kg 20회*2
10kg 20회*2

명절이라고
푹 ~~^^
안 먹을라고 다짐을 하나!
나를 내가 못 믿어요!!!^^♥

즐거운 연휴 되세요

★저녁에 1등급 한우 회식이 기다립다
우짜냐구요
시작부터 고난의 길입니다
잘묵고, 잘뺏야겠죠 OTL
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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 03.06 14:10
  • 냉면엔식초 요즘 운동인증샷이 없어서요
    그룹 재정비중입니다
    하실거죠~~???^^
    글한번 남겨주세용💞💞
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다신
  • 오늘은몸꽝내일은몸짱
  • 01.26 14:24
  • 일등급한운데.... 생각할것도 없이 걍 드셔요
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정석
  • 후추를후추후추
  • 01.26 13:08
  • 운동량이 대단하십니다!! 이렇게 하심 먹을때 스트레스 안받고 맛있게 먹고 다시 열운하면 되지용^^ 홧팅입니다!!
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