view-top

  • 아기고기·초보
  • 2017.01.31 17:18
Q.다이어트 중 외식ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

다이어트하면서 외식할때가 가장 곤란하네요ㅠ
한식다이어트 하고 있어서
일부러 비빔밥이 메뉴에 있는곳으로 찾아갔네요
초보라 우찌해야될지 몰라서 밥반공기에 비빔밥고명들 한번씩 집어먹고 말았어요

거의 다 남기게 됐는데ㅋㅋ... 돈이 아까워서 혼났어요ㅜㅜ

다이어트고수님들~ 외식들 어떻게 하시나요?
  • 아기고기
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

몸무게 증가원인
1 178 허이짜으아
식이요법만 하면 정말 살이 빠질까요?
4 200 Hahahdbbd

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 한삿갓
  • 01.31 18:02
  • 음 저같음 밥을 1/3공기하고 나물도 1/3정도 취해서 비벼먹을거 같은데요~ 기왕 외식도 하는데 맛은 있어야 하니까 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 안정리
  • 01.31 17:54
  • 고수는 아니구요,저는 외식으로 칼로리를 초과할듯하면 두끼식사를 조정해요.외식이 점심이면 아침과 저녁을 대폭?줄인다거나...암튼 다이어트중 외식은 난감합니다.성공 다이어트 응원합니다~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글