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01월 31일 (음식 374kcal, 운동 104kcal)
오늘끝

20151207 다이어리 일기상세

성공 144kcal
374/ 800 kcal
104/ 386 kcal
아침식사38kcal(10.16%)
두부부침 (1/4접시, 21g)
23kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사182kcal(48.66%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml)
35kcal
고등어구이 (1인분, 72g)
128kcal
오이무침 (1그릇, 50g)
19kcal
오후간식44kcal(11.76%)
호박즙 (1컵, 100ml)
31kcal
사과 (1/4회분, 25g)
13kcal
저녁식사110kcal(29.41%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml)
35kcal
[BOBSNU] 서울대 약콩두유 (1회분, 190ml)
75kcal
운동104kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
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