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01월 07일 (음식 1987kcal)
20160107

20151207 다이어리 일기상세

아침식사140kcal(7.05%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스포뮬라1
90kcal
[허벌라이프] 퍼스널단백질파우더포뮬라3
45kcal
[허벌라이프] 인스턴트허벌베버리지
5kcal
점심식사451kcal(22.70%)
돌솥비빔밥
277kcal
[본죽] 낙지김치죽
143kcal
배추김치
3kcal
고추장아찌
14kcal
콩나물무침
14kcal
오후간식973kcal(48.97%)
[맥심] TOP 스위트 아메리카노
48kcal
바나나
83kcal
156kcal
대봉감
200kcal
[동서식품] 맥심모카골드마일드커피믹스
110kcal
콜라비
54kcal
[농심] 양파링
247kcal
크라운산도 초코맛
75kcal
저녁식사423kcal(21.29%)
우엉조림
52kcal
두부
158kcal
배추김치
10kcal
시금치나물
54kcal
물미역
12kcal
초고추장
23kcal
잔멸치볶음
34kcal
어묵양파볶음
63kcal
깻잎장아찌
17kcal
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