view-top

  • 다정한다람쥐·지존
  • 2017.02.01 20:59
  • 1
유지하기 31일차 (JD
오늘도 초코 홀릭은 벗어나지 못했어요😂 이젠 점심으로 초코바 먹을까봐요..😃
그리구 2월은 48kg까지 유지하면서 4월까지 45kg이 되기를 목표로 하고 있습니다! 이번엔 좀 넉넉히 잡아보려구요😀

✔아침:잡곡밥+소고기고추장볶음+계란후라이(간x)+멸치볶음+어묵볶음+오이소박이
✔점심:로야커작은거1개반+트윅스미니1개+가나미니2개+핫브레이크미니1개
✔저녁:오뎅탕
✔간식:건조한배+블루베리4알
  • 다정한다람쥐
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
2.1식단
0 189 아돌들맘

썸네일

+1
저녁
0 239 콩더쿠

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 다정한다람쥐
  • 02.02 06:47
  • 날아라스카이 아침부자💥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 날아라스카이
  • 02.02 02:00
  • 역시 아침을 많이 먹어야 하는군요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 다정한다람쥐
  • 02.01 22:15
  • 다리라인 저 162cm 입니당!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 45kg망들쟝
  • 02.01 22:13
  • 제이디님 키가 몇인지 알려주실 수 있으세요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글