잡곡밥 | 156kcal |
[동원] 양반김 올리브유김 | 15kcal |
두부찌개 | 276kcal |
잡곡밥 | 156kcal |
삼치튀김 | 185kcal |
시식 | 100kcal |
바나나 | 93kcal |
우유 | 60kcal |
아몬드 | 70kcal |
싸이클 실내자전거 | 140kcal |
요가 | 75kcal |
크런치 | 24kcal |
사이드크런치 | 24kcal |
레그레이즈 | 24kcal |
힙업 브릿지 | 18kcal |
덩키 킥 | 18kcal |
플랭크 | 6kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) | 4kcal |
데드리프트 | 8kcal |
스쿼트(세트) | 13kcal |
덤벨 아령운동 | 19kcal |
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