991/ 1653 kcal
464/ 275 kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (2포, 23g) | 100kcal |
낫또 (1인분, 35g) | 70kcal |
[CJ] 햇반 쌀밥 (1/2개, 125g) | 184kcal |
부추부침개 (1소접시, 130g) | 172kcal |
제육볶음 (1/4인분, 65g) | 123kcal |
야채샐러드 (드레싱 포함) (1/2인분, 45g) | 44kcal |
[스타벅스] 아메리카노 (Tall) (1컵, 355ml) | 10kcal |
낫또 (1인분, 35g) | 70kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml) | 80kcal |
싸이클 실내자전거 (65분) | 455kcal |
L자 다리운동 (15분) | 9kcal |
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