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  • 백수건달·초보
  • 2016.01.07 19:20
01월 07일 (음식 699kcal/운동 550kcal)
20160107

20151207 다이어리 일기상세

아침식사169kcal(24.18%)
[뉴트리] 디데이다이어트 쿠키앤크림쉐이크
 90kcal
삶은계란
 79kcal
점심식사475kcal(67.95%)
쌀밥
 156kcal
동태찌개
 249kcal
양배추찜
 47kcal
소세지튀김
 23kcal
오후간식55kcal(7.87%)
블랙커피
 3kcal
호두
 52kcal
운동550kcal
줄넘기(세트)
 240kcal
보통 걷기
 78kcal
런닝머신 걷기
 232kcal
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