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  • 360다이어트·초보
  • 2016.01.07 21:21
01월 07일 (음식 1265kcal/운동 593kcal)
20160107

20151207 다이어리 일기상세

아침식사485kcal(38.34%)
[김밥천국] 김밥
 485kcal
점심식사630kcal(49.80%)
쌀밥
 298kcal
소시지
 276kcal
어묵볶음/오뎅볶음
 56kcal
오후간식150kcal(11.86%)
아이스크림
 150kcal
운동593kcal
숀리15분운동
 120kcal
런닝머신 걷기
 67kcal
자전거
 400kcal
플랭크
 6kcal
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01월 07일 (음식 4489kcal, 운동 457kcal)
0 50 벌크업성공!
01월 07일 (음식 505kcal)
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