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  • Haru1531·초보
  • 2016.01.07 23:11
01월 07일 (음식 905kcal/운동 153kcal)
20160107

20151207 다이어리 일기상세

아침식사267kcal(29.50%)
[탐앤탐스] 딸기스무디
 74kcal
삶은계란
 63kcal
건국우유 흰우유
 130kcal
점심식사400kcal(44.20%)
오징어덮밥
 400kcal
저녁식사238kcal(26.30%)
[크라운제과] 고단백죠리퐁
 238kcal
운동153kcal
조깅 달리기
 120kcal
플랭크
 12kcal
스쿼트(세트)
 13kcal
크런치
 8kcal
  • Haru1531
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