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  • ㅂㄱㅌ·초보
  • 2016.01.09 12:55
01월 08일 (음식 2412kcal, 운동 524kcal)
20160108

20151207 다이어리 일기상세

아침식사334kcal(13.85%)
[아임닭] 통현미 닭가슴살 큐브
 136kcal
찐고구마
 153kcal
오이
 9kcal
방울토마토 1개
 36kcal
점심식사229kcal(9.49%)
[아임닭] 통현미 닭가슴살 큐브
 136kcal
양상추
 5kcal
파프리카
 6kcal
자몽(지름약10cm)
 82kcal
오후간식216kcal(8.96%)
계란 흰자
 17kcal
삶은계란
 79kcal
바나나
 120kcal
저녁식사1,633kcal(67.70%)
소주
 1,333kcal
투썸플레이스 아이스박스
 300kcal
운동524kcal
스피닝
 420kcal
보통 걷기
 104kcal
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