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  • woody·입문
  • 2016.01.09 00:42
01월 08일 (음식 864kcal, 운동 338kcal)
20160108

20151207 다이어리 일기상세

아침식사430kcal(49.77%)
현미밥
 198kcal
다시마
 6kcal
양배추찜
 9kcal
김 마른김
 10kcal
파래무침
 11kcal
간고등어
 196kcal
점심식사135kcal(15.63%)
방울토마토
 12kcal
계란 흰자
 34kcal
고기만두
 89kcal
저녁식사299kcal(34.61%)
바나나
 65kcal
부추
 21kcal
장어
 187kcal
생강
 26kcal
운동338kcal
보통 걷기
 26kcal
조깅 달리기
 280kcal
줄넘기(세트)
 32kcal
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일단 일차의 아침!!!!
0 56 최
01월 08일 (음식 692kcal, 운동 146kcal)
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