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운동겸 다이어트 식품하면 단연 쉐이크를 먼저 생각하게 됩니다.
주변사람들이 많이 먹고 있어서 그런가봐요.
먹어볼까 싶어 맛만 보면 너무 아이스크림 맛이 나고 제 입맛엔 안맛더라구요.
그래서 이 쉐이크도 의심을 하며 구매해봤는데 과일맛이 나니깐 덜 부담스럽네요.
퇴근후 간단하게 한잔 타 마시고 헬스를 가는데
런닝머신 타기 부담없네요. 많이 먹고 뛰면 옆구리 아프잖아요 ㅎㅎ
올해 목표인 5키로 감량을 쉐이크와 함께 해볼께요
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