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6. 건과류샐러드 + 어니언 요거트소스

오늘은 샐러드데이로 날잡고 남은 세가지 모두 먹어 보려 합니다 아침은 건과류 샐러드를 먹어보았습니다 205g / 318kcal 아마 8사지중 제일 높은 칼로리 인 듯 한데요 건과류도 양이 많고 하다보니 그런듯 합니다

우선 야채는 모두 동일하고 건과류는 습기때문인지 따로 포장이 되어있어 바삭하고 고소한 맛을 유지하고 있었습니다 캐슈넛, 호두, 아몬드, 땅콩, 호박씨 등등 종류도 다양해서 골라 먹는 재미까지 있었습니다

건과류에 어니언소스라 조금 느끼할 수 있을 듯 해서 스위타자몽을 위에 올려서 같이 먹었더니 상콤 달콤 시원함까지 정말 좋았습니다 근데 이번에 들어있던 방울토마토는 진공중 터졌는지 드른야채에도 조금 상처를 줘서 씻어 먹었네요ㅜㅜ 한번도 그런적이 없었는데.. 아무래도 기계포장 이다보니 실수도 생기겠죠^^ 맛이 좋았으니 기분좋은 하루 시작이었습니다^^
  • 재롱꿀때지
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