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  • 52kg@·초보
  • 2017.02.11 20:31
Q.종아리살은
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
종아리살은 어떻게하면 빠지나요?
알이아니라 살이예요..ㅠ 허벅지보다 종아리가 더 굵어요ㅜㅜ
  • 52kg@
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댓글 (2)

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다신
  • 네르핌
  • 02.11 20:40
  • 종아리 살은 알보다 더 쉽게 빠집니다^^ 먼저 유산소운동으로 체지방을 빼주시고, 근력운동으로 탄탄한 다리 만들어주세요!!
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지존
  • laily
  • 02.11 20:36
  • 사실 특정부위를 따로 빼는 운동은 없어요 빼다보면 빠져요 언제나 순서는 랜덤입니다 사람마다 달라요
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