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  • 윰윰77·초보
  • 2017.02.12 17:47
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30일후기 (-4.4kg)
82.7kg으로 시작해서 최종 78.3kg입니다.
중간에 설 명절도 끼고, 가끔 술도 마셨지만
되도록이면 칼로리 지키고,
이른 시간에 간단하게 술 마셨어요.
목표 몸무게까지는 25kg감량이 남았어요.
더 열심히해서 다시 후기 올릴게요^^
  • 윰윰77
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댓글 (9)

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정석
  • 똥꼬엄빠
  • 02.13 18:10
  • 배가 많이 들어갔네요~
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입문
  • 홍수정2
  • 02.13 13:31
  • 우와 대단해요!!
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정석
  • 쿠마스
  • 02.13 13:08
  • 배가 차이가많이나네요 목표체중까지 화이팅하세요!
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초보
  • 윰윰77
  • 02.13 07:30
  • 다이어트 시작한지 2주만에 두부.번데기.곤약.미숫가루등 식단조절로 5킬로 뺐었는데, 술 몇번 마시고 쌀밥 먹기 시작하니까 살이 금방 다시 올라오네요~ 저는 복부 비만이 심해서 거의 뱃살 빼는데만 집중했어요~ 다시 맘 잡고 열심히 할려구요^^
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입문
  • 초이맘
  • 02.13 01:17
  • 저도술끈기가참힘든데..그럼에도불구하고살을빼셨다니..배가많이들어갔어요~~ 부럽!! 앞으로도힘내세요~
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입문
  • 와우리
  • 02.12 23:15
  • 와 ㅠㅠ 저도 비슷한 체중으로 시작합니다 대단하시네요 저도 꼭 성공할게요
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정석
  • 두둠팃
  • 02.12 22:40
  • 왐전대단하세요!
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다신
  • 도전kg
  • 02.12 22:35
  • 배가 많이들어가셨어요
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정석
  • 하나둘셋넷다섯별
  • 02.12 21:58
  • 대단하세요! 함께 열심히 해요
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