두번째 후기는 "치킨 브레스트"에요
얇게 저며진 형태의 치킨 브레스트는 오븐에 구워 더 담백하고 맛있는 제품으로 역시나 냉장 보관 제품이에요!
닭가슴살 먹을때 주로 냉동 제품들 먹게 되는데 존쿡 델리미트의 가장 좋은 점이 이거인 것 같아요.
왠지 더 싱싱한 닭을 먹는 것만 같은 느낌적인 느낌?!
총 120g 으로 5장이 들어있구요, 114kcal에요.
한장 당 대략 23kcal 라고 보면 되겠네요 :)
닭고기가 84%!!!
퍽퍽하지 않고 부드러운 제품들 중에서 이렇게 닭고기 함량이 높은 제품들 많지 않죠🤗
100g에 단백질이 무려 17g! 성분도 좋구요.
나트륨 함량이 조금 높은 감이 있지만 이런 제품들 특성 상 주로 샌드위치로 만들어 먹는 경우가 많아 소스 없이 샌드위치를 먹을때 아주 좋아요
전 유학 생활을 할때 아침마다 토스트 2장 사이에 이렇게 슬라이스 된 닭고기햄 한장과 치즈 한장을 별도의 소스 없이 넣어서 먹곤 했었어요 ㅎㅎ
하지만 다이어트 중이라.. 아무래도 빵은 좀 가리게 되어서 전 샌드위치 말고 비빔밥에 도전했답니다!
기름을 두르지 않고 살짝 팬에 구워주고요~
음~ 이때부터 냄새가 너무 좋더라구요!
짜잔!이렇게 완성해서 먹었어요.
현미밥 100g에 시금치나물, 고사리나물, 취나물, 무생채 그리고 존쿡 델리미트 치킨 브레스트를 넣었어요!
지난 주말이 보름이었던터라 집에 나물이 종류별로 잔뜩 있었거든요~
저렇게 한그릇을 먹어도 단 300kcal!!
포만감은 가득했답니다❤️
나물에도 간이 되어있고 닭가슴살에도 간이 좀 있어서 따로 양념은 생략해도 되었어요!
얇다보니 고기 특유의 안좋은 냄새보다는 훈제향? 같은게 가득해서 좋더라구요.
제가 느낀 존쿡 델리미트 치킨 브레스트의 장점을 꼽자면
• 맛있다!
말이 필요 있나요? 부드럽고 촉촉한 닭가슴살이라 좋았구요
•활용도가 높다!
얇게 슬라이스 되어있기때문에 샌드위치에도, 비빔밥에도, 샐러드에도. 어디에나 잘 어울려요
다이어트를 한다고 맛없는 것만 먹는다는 편견은 가라!
존쿡 델리미트와 함께 하니 적은 칼로리로도 식사가 더 즐겁고 맛있어지네요😋
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