다이어트를 처음 시작하는 20대 중반 여성입니다.
날씬하지도, 건강하지도 않은 몸을 가졌습니다.
154cm에 60kg...체지방은 40~50%에 육박합니다.
그런데도 차마 다이어트를 제대로 시작할 엄두도 못했어요. 먹는 것을 너무 좋아하거든요.ㅠㅠ
하지만 이젠 더이상 저를 방치해서는 안된다는 생각이 들었습니다. 매년마다 버킷리스트에서 체중감량을 썼다지우는 작심삼일을 그만두고 싶습니다!
다이어트에 가장 효과적인 것은 운동도 필수지만 철저한 식이요법이라고 들었습니다. 저는 아임웰의 샐러드가 제 다이어트에 도움이 될거라고 확신합니다.
왜냐면, 맛있으니까요(단호) 그런데 살이 안찌는 칼로리니까요(야호)
첫 다이어트의 성공을 아임웰과 함께하고 싶습니다♡
감사합니다!!
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