view-top

Q.근육통 어떡하죠!!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
티파니 허리운동이랑 마일리 사이러스랑 신나게 춤추면서 칼로리 태우는거랑 캐시 안쪽 허벅지 했더니 지금 팔만 살아남았아요 진짜 반시체인데 어떡하죠 여태 아팠던거 중에 오늘이 제일 아푸ㅜㅠㅠㅜ
  • 프린세스하공주
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 핑크영
  • 02.15 15:12
  • 전 폼롤러로 풀어주면 괜찮더라구요^^
  • 답글쓰기
정석
  • 쓸2님
  • 02.15 13:53
  • 가볍게유산소만해주세요! 뭉친것도 풀려면 유산소와 스트레칭!
  • 답글쓰기
정석
  • 빈디지파파
  • 02.15 13:46
  • 잘먹고 잘쉬는게 최고입니다ㅎ 하루정도는 휴식기를 주셔야 근육발달에 도움이 되요
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글