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다이어트 8일째 진행중

회색티가 2/7일 초록티가 2/15현재입니다
마일리사이러스 섹시레그랑 강하나 하체스트레칭
평소에 빨리걷기랑 삘받을때만 줄넘기 30분안쪽으로 했구요 하루세끼에 거의간식안먹고 800칼로리 이하로 먹고 8일만에 2~3키로가량 감량했는데... 다리가 차이가있나요?ㅠㅠㅠ
  • tkddms2
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댓글 (15)

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댓글리스트

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  • tkddms2
  • 02.18 13:44
  • 밝기한읍기 그리구 집안 내력인듯해요 아버지쪽분들 다 마르셨어도 허벅지는탄탄하더라구요....
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입문
  • tkddms2
  • 02.18 13:36
  • 밝기한읍기 ㅎㅎㅎㅎ뭔가 기분나쁘네요 사과하셨음좋겠어요~운동선수 아니고요 같이살열심히빼자고올린사진을 이딴반응으로보시면 어쩌라구욯ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
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  • tkddms2
  • 02.17 08:49
  • pepperrrrr 앗 감사합니당 모든살이 다 다리에서빠졌으면 좋겠어요ㅠ
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초보
  • pepperrrrr
  • 02.17 08:48
  • 대단해요~~
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  • tkddms2
  • 02.16 22:16
  • 몽실이ㅎ ㅠㅠ 빨리빠지고싶어요 감사해용
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초보
  • 몽실이ㅎ
  • 02.16 20:34
  • 차이나네요!!
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  • tkddms2
  • 02.16 08:52
  • totoloto ㅋㅋㅋㅋ새벽에먹방은 독이죠ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저도 정신차릴때 다신분들 비포애프터 보고 그래요ㅋㅋㅋ
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  • totoloto
  • 02.16 01:17
  • 새벽에 먹방 보다가 너무 힘들어서 정신차릴려고 이거 보고 앉아있어욬ㅋㅋ 아 야식과 간식....ㅠ 흑
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  • 삼겹살16
  • 02.15 23:27
  • 진짜우리꼭성공해요ㅇ!!~^^
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  • tkddms2
  • 02.15 22:58
  • 16757 넵ㅎㅎㅎ우리 같이 다이어트 성공해요ㅠㅠㅠㅠㅠ
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