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  • 하비증·초보
  • 2016.01.08 23:02
01월 08일 (음식 1395kcal, 운동 541kcal)
20160108

20151207 다이어리 일기상세

아침식사398kcal(28.53%)
잡곡밥
 156kcal
감자야채볶음
 27kcal
배추김치
 5kcal
깍두기
 8kcal
어묵국
 86kcal
뚝배기계란찜
 28kcal
떡갈비
 88kcal
점심식사405kcal(29.03%)
짬뽕밥
 165kcal
탕수육
 240kcal
오후간식119kcal(8.53%)
아메리카노
 30kcal
볶은콩
 89kcal
저녁식사473kcal(33.91%)
찐고구마
 256kcal
계란후라이
 172kcal
오징어 데친것
 45kcal
운동541kcal
레베카의 전신운동
 300kcal
산책 걷기
 120kcal
레그레이즈
 40kcal
플랭크
 6kcal
점핑잭 (세트)
 75kcal
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